naturligro_uden_cirkelnaturligro_cirkel

Naturlig Ro

Lad det vokse og gro

  • Om
  • Kontakt
  • Stressterapi
  • Mindfulnessforløb i naturen
  • Yoga 2022-2023
  • Yoga for par

HomeBlogindlæg

Posts in category: Blogindlæg

Stressterapi - Naturlig Ro - Stressterapeut

Hvad er skovbadning?

21. februar 2020
by Linda van Hauen Blogindlæg

Naturen er vidunderlig - lad mig guide dig Ud i skoven - ind i skovbadning Lad dig stille og roligt inspirer af denne lille film   Tag på badetur i skoven.  Skovbadning handler helt enkelt om at tage ud i skoven indtage den og gå på en afslappet ...

Læs Mere

Hvad gør yoga for mændende?

25. oktober 2019
by Linda van Hauen Blogindlæg

Læs denne artikel om mit Mande yoga hold Mandeyoga hitter i Melby Det er torsdag aften og 20 mænd i alle aldre og former er samlet i den gamle gymnastiksal på Melby skole. Mændene i fuld sving med yoga øvelser (Foto: Josephine Iversen) ...

Læs Mere

Min stress historie

15. februar 2019
by Linda van Hauen Blogindlæg

Min egen stress historie Med frygt og ængstelse for, hvad omverden tænkte og forventede af mig, levede jeg mange år i ”hamsterhjulet” - jeg skulle jo leve op til kravene og forventningerne fra omverdenen. Jeg er født og opvokset i flinkeskolen, hvor læ ...

Læs Mere

Hvad er mindfulwalk?

7. januar 2019
by Lucas Damsgaard Blogindlæg

Mindful walk Mindful walk er et fantastisk redskab til at finde ind i den naturlige ro, komme ud af hamster hjulet og ind i kroppen. Jeg oplevede selv en helt forløsende ro og energi frigivelse i min krop efter en mindful walk på ½ time. Det handler om a ...

Læs Mere
Shopping Basket